Frokost:
Havregryn med melk og en kvart banan - 293 kalorier
Middag:
Wok - 153 kalorier
Etter det:
Kiwi med kesam
yoghurt
3 Snack a Jacks
druer
Agurk - Alt dette 425 kalorier
I dag har jeg altså kun spist 870 kalorier, bedre enn i går, når jeg endte opp på 1067. Og ja, jeg vet at det egentlig er for lite, men jeg er ganske desperat etter å bli tynn denne gangen altså.
Jeg fikk ikke vekten som jeg kjøpte i går til å virke, så jeg tar målene en dag jeg har kjøpt batteri. Jeg må ha sånt helsikes lithium-batteri.
Ellers sliter jeg med motivasjonen allerede, men jeg klarer allikevel å gjennomføre. Jeg holdt på å gjennomføre med kun 600 kalorier, men fikk så vondt i hodet at jeg måtte få i meg noe næring. Jeg har sovet ganske mye, og svømt i 15 minutter, og ellers gjort mitt beste. Jeg gleder meg til dette begynner å gi noen resultater!
Havregryn med melk og en kvart banan - 293 kalorier
Middag:
Wok - 153 kalorier
Etter det:
Kiwi med kesam
yoghurt
3 Snack a Jacks
druer
Agurk - Alt dette 425 kalorier
I dag har jeg altså kun spist 870 kalorier, bedre enn i går, når jeg endte opp på 1067. Og ja, jeg vet at det egentlig er for lite, men jeg er ganske desperat etter å bli tynn denne gangen altså.
Jeg fikk ikke vekten som jeg kjøpte i går til å virke, så jeg tar målene en dag jeg har kjøpt batteri. Jeg må ha sånt helsikes lithium-batteri.
Ellers sliter jeg med motivasjonen allerede, men jeg klarer allikevel å gjennomføre. Jeg holdt på å gjennomføre med kun 600 kalorier, men fikk så vondt i hodet at jeg måtte få i meg noe næring. Jeg har sovet ganske mye, og svømt i 15 minutter, og ellers gjort mitt beste. Jeg gleder meg til dette begynner å gi noen resultater!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar