Matinntak til nå i dag:

I dag er første dagen på vei mot en lavere vekt, og jeg har lagt alt godteriet på hylla, og skal fra i dag av kun spise sunt!

Matinntaket i dag:

Frokost:
2 skiver med rekesalat - 442 kcal (!)

Mellom
10 gr. nøttemix - 50 kcal (!)
1 beger youghurt - 38 kcal

Lunsj
Havregryn og melk - 222 kcal

Så skal jeg ha en bitteliten porsjon med middag
Wok - 100 kcal

Kvelds - Pære med vaniljekesam 80 kcal

Tilsammen blir det da omtrent: 932 kalorier i dag. Håper jeg klarer det! Jeg SKAL klare det!

Legger ut vekta mi og mål senere i dag, og målet mitt for hvor mye jeg skal ned.